因为看到了司徒玄展现出的强大破坏力,秦烈和申屠傲世也都看出了司徒玄这次训练的良苦用心。
这些训练看上去只是折磨,没有什么用,但细剖之后,还是能够发现其中的精妙。
后面的训练和第一天的训练大同小异,都是追逐体力上的极限,让身体每一块肌肉都跟着动起来。
而根据司徒玄的要求,秦烈每天在肌肉酸痛时,都去感知每一块肌肉所在的位置,尽量记住那些位置疼痛的感觉。
他暂时不知道这么做到底有什么用,他这么做只是因为司徒玄让他这么做。
但他知道,司徒玄叫他们这么做,一定有其重要的作用。
所以后面的三天,秦烈和申屠傲世两个人,都在这样的训练下感受自己的身体,逐渐逐渐的找到了一些感觉。
拿秦烈来说,之前没有做这些训练之前,他仅仅是知道自己每个动作牵扯到的肌肉大概位置。
但经过这几天的训练,他以及可以清楚的感觉到自己的任何动作,利用到了哪几块肌肉,甚至哪一块肌肉起主导作用,哪几块肌肉起辅助作用,这些都能慢慢的感觉出来。
只能说努力就会有收获,慢慢的,就连秦烈自己都感觉自己对身体的掌控比以前精准很多了。
而这样的高强度训练还有一个好处,那就是二人的体质也跟着水涨船高。
虽说短时间的体能训练不能迅速增强一个人的体质。
但几乎每天都在突破生理上的极限,二人身体的承受能力,也往上拉升到了一个全新的境界。
就这样一直训练满了三天。#@$
白天训练,晚上跌打酒,这几天是近期以来秦烈睡得最死的几天,都到了晚上一旦躺下去,不到第二天司徒玄叫,哪怕是台风地震他都不会醒的程度。
这样的情况一直持续到了第四天。
第四天一大早,申屠傲世因为熟悉了训练的节奏,已经对所有的训练项目都有心理预期了,表现很从容轻松,甚至还有心情调侃司徒玄。
“玄老,今天又是什么训练项目啊,有什么招数您就尽管使出来吧,我们已经不怕了……”
张开双手,敞开怀抱,大声的说:“就让暴风雨来得更猛烈些吧!”%(
那样子,看得秦烈都想揍他。
不过今天的司徒玄却没有再带着他们在这座无名山里四处奔波,站在高山的山岗上,这般说:“今天没有训练了,今天是你们这次训练计划的最后一天,我该真正的教你们一些东西了。”
“哦,教我们一些东西……”申屠傲世精神本就那样,甚至还重复着司徒玄的话说了一句。
结果说完之后才发现不对,精神猛的一振:“什么,教我们一些东西?就是您那天晚上出手,直接把木头内部震碎的那种掌法?”
“不能说是一种掌法。”司徒玄道,“只能说是一种发力方
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