这推宫过血图的第一副姿势图,便是修炼命门穴窍的姿势图。
人身的命门穴窍,位于后腰第二、三腰椎之间,正处两肾之中,乃元气根本之所在,有生命门户之誉,故曰命门。
此穴窍得秘法开启之后,最是能固本培元,强健体魄,乃人身最重要大穴窍之一。
石开按照命门穴窍姿势图所示,将两条手臂反向扭曲到双腰,全身拱起,摆出一个异常奇怪姿势。
这姿势,使人呼吸很是困难,只要稍稍吸个长气,就会全身连带着脏腑剧痛,石开没坚持了几息,就疼得冷汗直冒。
石开连忙用眼角余光,又照图确认一下姿势,这姿势毫无问题,可为何如此疼痛?
正万般疑惑间,疼痛更巨,若再想不出其中关窍,怕是五脏六腑都会在这种奇怪姿势下挤爆了。
此时,胸肺巨痛之下,呼吸都成了困难,石开只得张开嘴巴,如狗喘气般,急喘了几下,忽地,那全身剧痛的感觉竟瞬间消失,又连喘几下,甚至后腰还生起一丝暖意,再试着改变呼吸,那剧痛感又会随之而来。
明白了,这姿势图的关窍竟是呼吸吐纳!
这些异常奇怪姿势,会逼迫修炼者必须找到合适的呼吸吐纳方式,然后利用这种呼吸吐纳方式,姿势图便会自动控制气血,从而达到对穴窍推宫过血的神奇作用。
石开又连续尝试了不同的呼吸吐纳方式,还分别采用了闭气、鼻息和口吸三种方式进行验证,最后终于确定了一段利用口吸的吐纳法,按照此种吐纳法,那命门穴处便会自动生出一股暖流,随着流动,慢慢地发热起来。
原来如此,难怪这推宫过血图上只有姿势图,却无运功说明。
原来是这神奇的姿势图竟根本不需要运功说明,只要修炼者依图所示,正确的摆出修炼,随着不断地尝试,自然能发掘出适合每一副姿势图的,正确的呼吸吐纳之法。
这上古之人究竟是如何发现这些姿势中的神奇奥秘的?
真是了不起啊!
石开难以置信的摇摇头,同时又想到这弱小的人类肉身中,究竟还藏着多少不为人知的秘密呢?
石开突然涌起一股探索人体奥秘的强烈兴趣来,不过突然又想到,以自己此时小小的练气之境,怕是有那秘密摆在眼前,也是完全无法理解的吧。
自己给自己泼下一盆冷水,当务之急是要以修炼第一的,可不能走还没学会,就去想跑了。
石开收回了万般心绪,只把精力着眼于当下的命门穴窍的修炼之中。
于是,先按照总结出的吐纳之法,不停地呼吸,那后腰穴窍处生出股股暖流,渐渐地越来越热,并不停地流转于命门穴窍的四周。
足足过了一盏茶的功夫,在那暖流不停地推宫过血之下,石开浑身暖洋洋地,便慢慢地松弛下来。
这一松弛,那股暖意
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