的原因。
林远要不断的打破自己的四百米项目记录记录,并且试图打破世界四百米项目记录。
没有对手会逼着你进步,大部分的对手巴不得你的实力倒退。
而你需要,自己去逼自己不断进步,只有进步,才可以保持自身始终领先的排名。
距离不远,但是却始终抽不出时间的周长山,却也有些许的烦恼。
其实自己也只是简简单单的和朱成以及林远,三人一起相聚一次。
完全没有任何想要犯错的欲望,这里面指的犯错,就是摄入不应该摄入的食品,打乱本来调整好的身体规律。
国家队是非常担心这一点,而且管理的也较为严格,平时格外注重运动员每一餐的饮食。
而且国家队基本上号禁止谈恋爱,这是一条不成文的规定。
至今周长山都没有找到任何的理由,可以找时间出去,毕竟现在大部分的时间,都放在了提升实力上面。
不是在训练,就是在训练的路上,这么说周长山,真的是一点也不为过。
国家队真的特别希望周长山可以在伦敦奥运会取得优越的成绩。
上头的领导将压力给了下面的人,而下面的人,自然将压力给了总教练,总教练将压力给了周长山和自己的专属教练。
就是想要出成绩,而且还是想要很快的出成绩,虽然明明知道不可能,却又还是希望可以试一试。
周长山自己确实也希望可以在伦敦奥运会上面,取得一个不错的成绩。
但是周长山却也知道,很多时候,自己也需要量力而行,而不是一味的去冲,去试,因为后果完全无法承担。
毛教练将大部分的重心都放在了林远的耐力素质提升上面,也就是林远的四百米项目提升上面。
但是却也将一部分的重心,转移到了林远的起跑,毕竟林远的起跑阶段和加速跑阶段,是毛教练一直都想要改正的动作范畴。
林远的起跑阶段和加速跑阶段,都是最开始林远跑一百米的时候,毛教练给林远专门制定的动作。
现在林远的实力,早已经和最开始相差甚大,实力相差了太多,而最开始制定的动作也不适合林远。
需要给林远制定一个全新的起跑动作和加速跑动作。
而动作制定,需要一个很长的时间周期,首先需要重新忘掉习惯以往的起跑动作和加速跑动作。
也就是每一步的步幅,和在这段距离之内,所需要跑到的步频,都需要重新制定。
运动员的每一步的记录,就好似一台高频率运作的精密机器,每一步都需要踩在规定的距离上,这段距离所需要跑动的步数以及跑动的时间。
毛教练在林远放假的时候,也是和其他青华大学的教练,都在积极的重新制定林远的起跑阶段和加速跑阶段的动作。
而现在林远的各项数据的公开校对,也彻底的说明
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